Wie läuft ein IHHT Zelltraining ab?

1. Erstes Gespräch und Aufnahme des Gesundheitszustand

Beim ersten Termin klären wir deinen Gesundheitszustand ab.  

Es werden einige Check-Up Messungen durchgeführt um ein zielführendes und personalisiertes Training einzustellen.

2. Unsere Experten stellen das personaliserte Zelltraining für Sie bereit

Sie liegen während 40 bis 50 Minuten entspannt auf einem Massagesessel und absolvieren ein individuelles Programm der unsere Experten für Sie zusammengestellt haben.

3. Zelltraining durchführen

Nehmen Sie einfach Platz, setzen Sie die Maske auf und atmen Sie. Das ist alles, was Sie für eine effektive IHHT-Sitzung tun müssen, die in etwa 45 Minuten dauert. Über die Atemmaske wird Ihnen während der Behandlung abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft zugeführt. Ein Pulsoximeter an Ihrem Finger überwacht fortlaufend die Sauerstoffsättigung, um ein sicheres Training zu gewährleisten. Die individuelle Anpassung von Sauerstoffanteil und Intervallzeiten erfolgt durch Ihre IHHT-Fachperson.

Hier ist es wichtig, sich bewusst zu sein, dass eine nachhaltige Regeneration regelmässiges Training erfordert. Es wird empfohlen, mindestens zehn Behandlungen im Wochenrhythmus durchzuführen.

Welche sind die Kontraindikationen?

Das IHHT Zelltraining ist nicht durchführbar bei:

 

  • COPD fortgeschrittenes Stadium
  • Lungeninsuffizienz
  • Schwangerschaft
  • Hypoxie-Intoleranz (Neigung zu Kopfschmerzen und erschwerter Atmung im Flugzeug und grösseren Höhen)
  • Infekte
  • Kopfschmerzen
  • akute Magen-Darm-Erkrankungen
  • Fieber
  • psychiatrischer Notfall
  • akute Schübe chronischer Erkrankungen
Wichtige Hinweise

Beim ersten Training bekommen Sie eine persönliche Maske  die immer wieder zu verwenden ist.

Standard Maske: CHF   15.00
Premium Maske: CHF 100.00

Die Standard Maske ist im Abopreis und Probetraining Preis inbegriffen und nur einmal zu bezahlen.

Probetraning vereinbaren für den Sonderpreis von CHF 50.00

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